集中力~!
2009/11/12 19:32:38
というカリキュラムから 【 コイン・オン・コイン 】を ご紹介。
普段、本やゲームなどで、「 集中した 」という体験は、誰でも有ると思います。
それを、意図的に したいことでなくても 集中できるように 訓練するのです。
勉強とか~~?(ニヤリ・・・ 役立ちそうでしょww
☆ 初級編
1、コインを2枚用意します。
2、数字面を上にして1枚を平らな場所に置きます。
3、数字の「 0 」のところに もう1枚のコインを立てます。
4、重心のバランスをとって、手を放すと そのまま立ちます。
まずは、500円玉、次に100円、最後に10円で、やってみましょう。
☆ 中級編
1、コインを4枚用意します。
2、平らなテーブルに置いてコインの上に3枚のコインを立てます。
先に立てたコインに指が、少しでも触れ合うと倒れてしまいます。
☆(*'ー')/ コインは コインの上より、テーブルの上の方が 立てやすいです。
上手くいかない場合、まずテーブルの上に じかに立てる練習からしてみて (o^-')o∠☆:
☆ 上級編
1、新品のお札を用意します。 ( 折れてないのを 折らずに使います。)
2、平らなテーブルに、立てます。
さ~て、どうでしょう。
精神統一! 気持ちを集中~! そして、コインやお札が立つのは自然なこと と信じる。
ひたすら、物質の中心、重心を探ることに 神経を集中~!
これは、凄いことでも なんでも ありません。
誰でも、出来るし、直ぐに出来ない人でも、何度も挑戦すれば、必ず出来ることです。
こんなこと、やっても、出来ても仕方がない。 ですか~?ww
そうかな? やってみて、簡単に出来るようになった、その数年後に またご意見を伺いますね~(^^)