最近、ど～も胃の動きが悪い・・・昨夜も痛みで夜中に目が覚めてしまった。
右手を痛みの部分に当てて、ゆっくりと深い呼吸をしている内に痛みが和らぎ、そのままス～～～っと眠るということを２度ほど。
呼吸法とレイキのおかげで、痛みどめの回数も減り、自分の体調コントロールも多少～は出来るようになってきたような気がします。
ただね、この胃の痛みは、持病である上行感染へと繋がるものなので、出来れば西洋医学的にも改善したい！

思い当たる原因は・・コレ↓

　Ｓ＆Ｂ食品から出ている「　ぶっかけ！おかずラー油　」です。
　ハマってます。v(。・・。)イエィッ♪
　朝・夕とぶっかけて食べてます。
　フライド・ガーリックのカリカリ感！
　辛さに弱い私にはほど良い味。
　このところ毎日です。

　とは言え、ラー油という刺激物・・・。
　こんなに食べて大丈夫か？
　一般の人は何ともなくても、私はどうなんだろう・・・。
院長である我が姉に　相談してみた。

日本で売られているラー油って、本場のものと違って、ゴマ油といった方が正しいらしい。
だから、ラー油自体に問題なし！　ただし！フライドガーリックは揚げ物と考えて、摂取しろ。
とのお達しを頂きました。

良かった～（*´ー`) ･v
処方も　大した指導もされなかった～♪
今、辞めろと言われても、止まらないので、ＮＧが出たら結構悲しかったかも。
ということで、今夜もぶっかけて食べました。(￣ーΑ￣)食った食った

さて・・・・・
では、最近ほぼ毎日訪れるこの胃痛は・・・・・。
精神的なものか、それとも・・・・消化器科の医者に友人が居ない・・・。
内科ならいる。
ご縁が出来たら、ご意見を聞いてみよう。

最近、嗅覚が弱くなってきたようで、やたら味より触感・歯ごたえに魅かれる今日この頃。
「　美味しく食べられるものがある　」ということは、本当に有り難いことだと感じます。
何を食べても美味しく感じなくなったら、食べるのも嫌になっちゃう気持ち、なんとなく実感してきました。
父が抗がん剤の副作用で、何も食べたくないと言っていた時のことを思い出しました。