帰宅の日は、台風・・・・特急は運休し、とりあえず最後の在来線に乗れた。
新幹線もヤバそうな中、無事に帰宅～♪

メッチャ疲れたようで、その日は１２時間、翌日もお昼寝などしてしまった。←


　宿泊は、このような部屋ｗ
　部屋は優雅ですが、
　朝７時半に起きて朝食。
　８時半から気功体操に参加。
　夜は１０時過ぎまで研修。
　寝るのは・・・・１２時とか１時。

　まぁ、５時間も眠れれば・・・
　と思ったら甘い！
　やはり気が高ぶっているのか
　就寝してもすぐには眠れず・・・
そんな毎日でしたが、今回も素敵な方々と出会い、心は楽しく過ごしてきました。♪<(ﾟｰ^)ﾉ^*
様々な事情、思いが交差して、いつも違う学びの場となります。

私はカウンセラーとして２回、クライアントとして１回、実習させて頂きました。
カウンセリングは、喜んで頂けた・・・と思う。((￢＿￢；)
特にカウンセリング中に「　私ってエラいんですねぇ～　」と笑顔になって下さった方がいて、ものすごく嬉しかったです。ｗｗ

自分が出来てきたことを思い出し、過去のことに学んでいることに気づき、
更に今また注意しようとしているって、本当にスゴイことだと思います。
それらを　ちゃんと受け取れる　ご自分にとても素直な方だったし。(^-^ )
見習わなくちゃ・・・と思いました。（笑）

未来に向けて、「　自信　」を盾にしようとすると脆いかもしれないけど
過去の全てから「　自信　」を受け取ると　未来に向けて希望をもって歩める。
私は、そう思います。

そして、久々のクライアント役。
カウンセリングの勉強になりました。
様々な悩みの事柄は、コアとなる部分の状況説明。
分っていたつもりだけど、まだまだコア部分を出せてなかったようです。
知識や経験も大切だけど、やはり自分のことを解消するのは、言葉ではなく信念の部分での学びになります。

コアの部分を解消すると　こまごまとした事象は、どうでもよくなっちゃうのですよね。
勿論、起こった出来事、浮かんだ思いを１つ１つ丁寧に捉え方を変えていくのも有効です。
この両面から　見て行くと　心が楽になっていくのを感じました。