自分に優しく
2010/01/12 09:04:26
とは思ったけど、昨日は、パソに向かっても サッパリやる気が起きなかった←
そして、全く進んでない。 ((´∀`))ケラケラ♪ ・・・・・笑うしかない・・・。
霊氣のテキストなどを 1から読みなおしたり~、漫画「 ガンツ 」を読んだり~
と全く違うことばっかしてました。
きっと、よほど疲れていたんだなぁ・・・・・と感じた。
無意識に 一旦、離れたかったんだろうなぁ~って。
だって、だって、あのビリーフワークは、未完成だったし、当日いきなり
「 デモンストレーションしてくれます? ボランティアだと思って。 」
と言われて、「 ・・・・・・え===!・・・・・はい。 」状態でしたから。
こういう時は、「 でも、やらなくちゃ!書かなくちゃダメだよ! 」 じゃなくて
「 いいよ、いいよ。 今すぐ始めまなくても なんとか、なるさ ( ^-^ ) 」
って自分に優しくしてあげることも 大切です。
休憩を入れた方が、無理やり向き合うより、思考も気も冴えわたり、良いものが出来る!
かも しれないでしょ。 y(^ヮ^)y
いつまでもダラダラと 逃げ回るのは、いかがなものかと思いますが、その期間は人それぞれ(^^
自分に優しくする、休ませてあげる、遊ぶことを許可してあげる。って結構 難しいんです。
特に 社会人は、
「 働かなくては、生きていけない 」 でも 「 休まなければ、死んでしまう 」
の後半を忘れがち。
「 休めない 」 「 忙しい 」 「 上から無理やり やらさせてる 」
これが、自分にとって、支えになっているなら良いけど、気づかない内にストレスとなり
片頭痛、胃腸炎、不眠などの症状、 元々の持病を悪化をさせたり・・・・。
自分に優しく、自分を愛する。・・・根本の信念から見直さないと・・・本当に人間って、奥深いです。