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自分に優しく 

「 痛みに関する 」 デモンストレーションの更なる纏めと 研修レポートをしよう!
とは思ったけど、昨日は、パソに向かっても サッパリやる気が起きなかった←
そして、全く進んでない。 ((´∀`))ケラケラ♪ ・・・・・笑うしかない・・・。

霊氣のテキストなどを 1から読みなおしたり~、漫画「 ガンツ 」を読んだり~
と全く違うことばっかしてました。

きっと、よほど疲れていたんだなぁ・・・・・と感じた。
無意識に 一旦、離れたかったんだろうなぁ~って。
だって、だって、あのビリーフワークは、未完成だったし、当日いきなり
「 デモンストレーションしてくれます? ボランティアだと思って。 」
と言われて、「 ・・・・・・え===!・・・・・はい。 」状態でしたから。

こういう時は、「 でも、やらなくちゃ!書かなくちゃダメだよ! 」 じゃなくて
「 いいよ、いいよ。 今すぐ始めまなくても なんとか、なるさ ( ^-^ ) 」
って自分に優しくしてあげることも 大切です。
休憩を入れた方が、無理やり向き合うより、思考も気も冴えわたり、良いものが出来る!
かも しれないでしょ。 y(^ヮ^)y

いつまでもダラダラと 逃げ回るのは、いかがなものかと思いますが、その期間は人それぞれ(^^
自分に優しくする、休ませてあげる、遊ぶことを許可してあげる。って結構 難しいんです。

特に 社会人は、
「 働かなくては、生きていけない 」 でも 「 休まなければ、死んでしまう 」
の後半を忘れがち。
「 休めない 」 「 忙しい 」 「 上から無理やり やらさせてる 」
これが、自分にとって、支えになっているなら良いけど、気づかない内にストレスとなり
片頭痛、胃腸炎、不眠などの症状、 元々の持病を悪化をさせたり・・・・。

自分に優しく、自分を愛する。・・・根本の信念から見直さないと・・・本当に人間って、奥深いです。
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HN:紫藤 樹 [ しどう いつき ]

職業:医療事務全般・マンション管理事務
肩書:カウンセラピスト
認定:ヒプノセラピスト(催眠療法士)
    レイキ・マスター
           (霊気セラピスト)
    スピリチュアルカウンセラー
           (カードチャネラー)
称号:ダンシャリアン(断捨離学生)
    絵本セラピスト
目標:サイモントン療法
         認定カウンセラー
    PCM認定トレーナー
    NLP(神経言語プログラミング)
                認定
    サイコ・カウンセラー、


無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[07/03 デビ]

一休の第一話返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[05/29 BHM]

無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[04/08 琥都]

素敵なやりとりですね返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[01/29 ようこ]
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