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小山内 美江子 

   思いやる心 というのは、心に余裕がないと 生まれにくい


心に余裕・・・・・・ありますか?
私は・・・・どうだろう・・・・・。

忙しい、大変、悲しい、寂しい、あたま来た! ムカつく!
これらの感情が強い時は、 無いですよねぇ・・・・余裕。

思いやる心・・・・・・どういうのでしょう。
辞書を引くと、たぶん、「 おしはかる 」 「 同情する 」とか。
「 同情 」って私達は普段、相手に対して「 かわいそう 」という感情を 表す時に使う
ことが多いかと思います。
でも本当は、「 同情 」って「 共感 」と同じような意味で、良い感情にも使われるのです。

だからと言って「 同情します 」って言ったら、まず「 下に見られた 」とか
「 別に、かわいそがってくれなくて、いい! 」って思われちゃいますよね~。
本当に・・・・・言葉って・・・・・・・・・・。

思いやる心・・・・・同じような気持ちを持てるよう 相手の感情を おしはかる。

人の気持ちを そのまま感じることは出来ないけど、分ろうとする気持ちは素敵ですよね。
そして、自分の心に余裕がないと、必要以上に相手の気持ちに引きずり込まれちゃったり、
全くの思い違いをしちゃったり、思いやろうという気持ちさえ浮かばなかったり。

自分に余裕が無い時は、特に人に対しての言動って、気を付けないとねぇ。
「 いつも余裕を 」 は、無理でも、出来るだけ多くの時間 心に余裕を持ちたいですね。

その為に、あなたは、自分に何をしてあげますか?^^
私は・・・・・・ スペースの断捨離、ドール、プチトマト、ブログで脳内整理、etc・・・・・
自分のエナジー補給元を ちゃんと知っておくこと。
それが、自分にも 人にも 優しくできる 源(みなもと)になる。 そう私は思っています。
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HN:紫藤 樹 [ しどう いつき ]

職業:医療事務全般・マンション管理事務
肩書:カウンセラピスト
認定:ヒプノセラピスト(催眠療法士)
    レイキ・マスター
           (霊気セラピスト)
    スピリチュアルカウンセラー
           (カードチャネラー)
称号:ダンシャリアン(断捨離学生)
    絵本セラピスト
目標:サイモントン療法
         認定カウンセラー
    PCM認定トレーナー
    NLP(神経言語プログラミング)
                認定
    サイコ・カウンセラー、


無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[07/03 デビ]

一休の第一話返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[05/29 BHM]

無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[04/08 琥都]

素敵なやりとりですね返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

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