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食からのEnergyの最新記事

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ハンバーグ act 1 

今夜はハンバーク♪
紫藤は、ハンバークが大好物で ございます。o(^-^)o
結構、作るのですが、食べ歩きも好きですv ステーキよりハンバークかもしれない。

「待合室にどうぞ~」と雑誌を持ってきて下さる患者さんがいらっしゃいます。
で、本日も・・・・・お礼を言って、ふと見ると「 日本一うまい ハンバーグの作り方 」Σ('゚д゚'o)マジッスヵ?
女性週間誌には 興味なく、年に数冊、置いてあるものをヒマつ潰しに見る程度ですが
これは、ページを調べて、読みました!!
有名店のシェフが、それぞれの工夫とコツを 掲載してくれてます。

なので、今夜から週に1回、ハンバーグデーとして、6種類を 作り続ける!
今夜は、赤坂見附「 フリッツ 」の作り方。
 最も家庭の作り方に似ていて、材料が揃うから。
 ですが、普段、私が入れないものを・・・・・。

 マスタード、ケチャップ、にんにく、ソースなどを練り込むのです。
 そして玉ねぎは シャキシャキ感を出すために 炒めず生で。
 
 で、出来上がったのが、これ。・・・・相変わらず写メは下手。
 コネが足りなかったかもですが、比較的、家の味に近かったです。
 
紫藤は、塩で食すのが好きですが、このハンバーグは、デミグラスソースが 合いました。

次は、どこにしようかな~「 つばめグリル 」と「 グリル満天星 」は最後の方にしよ♪
これの どこがQ.O.L.かと言いますと、「 楽しい&美味しい 」という点です。
日々、いかに楽しく過ごすか! ←コレです。

料理は好きってほどじゃないけど、自分の好きな食べ物を作るのは好き~ww
食べたいから。 単刀直入、本能のままに素直です。 v(。・・。)イエィッ♪
健康に気を使った食事で長生きするか、好きなものを食べて美味しく生きるか!
と言われたら、迷わず、後者を選ぶ紫藤です。
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 ★ レシピ メモ ★

腹の皮 ツッパりゃ、眼の皮たるむ・・・わなぁ。 

午前中は、火曜日の為のテスト勉強もはかどり、いい感じ~♪
で、昼は・・・先日のチラシから宅配パスタwww 「 Raja Vetta (ラジャヴェッタ) 」
ジョナサン他 を経営するコパスティック ジャパンのデリバリ事業部ですv
以前から、私は食べてみたかった「 イクラと大葉の和風仕立て 」を (⌒¬⌒*)美味しそ・・・♪

 メニューの写真は、こんな感じ。
 実は、メニューの上に「ファミリーサイズ2~3人前」と。
 多少~は悩みましたよ~。

 けど、食べる気満々になってたので、もう~止められない。
 注文した。 30分位で来た。 ・・・・3人前が。
 この写真の2倍強! いや確かに3人前分はあった!

 でも・・・イクラは、タ~ップリw お味も良くて~
 食べきったのさ。 ( ̄ーΑ ̄)食った食った

後半、腹の皮が、ツッパリ始めたのが、自分でも分かる。( ヤバイ!皮が伸びるww )
パスタの糖類が分解されて生じるぶどう糖(グルコース)が、血液によって脳に到達する前に 
さっさと食べないと、満腹感で、食べられなくなる~~w
などと、それぞれの3人前と取り組む皆で ワイワイと騒ぎながら♪ ← 楽しいのか?コレ。

そして、食後、パソに向かって、ビジョン心理学の続き~~~なんて出来るわけないじゃんねぇ。
血液は、消化のために、内臓へガンガンと緊急出動を始め、脳はヘロヘロ。
眠いし・・・(ρ_-*)。οΟ…コックリ…Zzz...

3時半まで、寝ちゃいました~ y(^ヮ^)y
次は、ピザとか、ハンバーグとか~ステーキも頼んでみよww
これらは、たぶん、1人前w ・・・・・たぶん・・・ね。

感謝のケーキ 

池袋で有名な執事喫茶「 スワロウテイル 」 のケーキショップ
「 Patisserie Swallowtail White Rose 」で、久しぶりの購入♪


 一番右のは、藤堂執事が考案した
 その名も 「 藤堂 」という名のケーキです。w

 今日は、大切な人との出逢い記念日で、
 本人のリクエストにお応えして、
 いちごケーキづくしの tea time
  。*:゜☆ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。

色んなことを 教えてもらいました。
たくさんの愛を 頂きました。
私は・・・・・ちゃんと愛せているのでしょうか。
あなたに出逢えて、良かった。(*´ー`)
これからも、生きてる限り、大切にしていきたい人だから、感謝を込めて・・・。
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HN:紫藤 樹 [ しどう いつき ]

職業:医療事務全般・マンション管理事務
肩書:カウンセラピスト
認定:ヒプノセラピスト(催眠療法士)
    レイキ・マスター
           (霊気セラピスト)
    スピリチュアルカウンセラー
           (カードチャネラー)
称号:ダンシャリアン(断捨離学生)
    絵本セラピスト
目標:サイモントン療法
         認定カウンセラー
    PCM認定トレーナー
    NLP(神経言語プログラミング)
                認定
    サイコ・カウンセラー、


無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[07/03 デビ]

一休の第一話返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[05/29 BHM]

無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[04/08 琥都]

素敵なやりとりですね返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[01/29 ようこ]
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