断捨離 の ススメ Vol.2
2009/09/20 11:18:57
1、中身を ぜ~~んぶ出します。
比較的、整理されているなら、そのまま広い場所に。
何年も整理してない。ゴチャゴチャ~なら、新聞紙を拡げて、その上に出します。
紫藤は、ひっくり返して、ザバ~~~っと 豪快に行きます。 y(^ヮ^)y
そして、新聞紙の上で、隅に溜まったゴミやホコリを パンパンパン!(やっぱ・・・コレだ・・・)
2、入れ物を 軽く奇麗にしましょww
ここへ 自分にとって大切なもの、ふさわしいものを入れるのです。
バッチい と思ったら、軽く拭いておきましょ。
お洒落して行ったレストランで、案内された席が汚かったら?
せっかくの旅行で、通された部屋が、な~~んか掃除されてなかったら?
嫌ですよねぇ~。
人から、そういう扱いを受けるのは、嫌なのに、自分で自分にそういう扱いしてるんですよね。
まず、自分に奇麗な環境を 与えましょう~。 それは、引きだしの中から 始まります。
必死に汚れを 落そうとしなくて良いのですよ~(^^; それだけで時間かかっちゃうから・・・。
落ちなければ、紙でも敷けば良いのです。ww
布は、オススメしません。以前、試したけど、ヨレル、汚れる、ひっかかる。
要らないカレンダー、取って置いた ショ袋 や 包み紙 を 使いましょ♪
袋や紙・・・・「 気に入ったし、奇麗だから、いつか使おう~ 」って、しまい込んでませんか?
今です! 今! 使いましょww
好きなキャラのグラビアページも良いですねぇ~。
だって、その上にゴチャゴチャ入れたら見えなくなって、嫌でしょ?
引き出しを開けると 好きなキャラが見える容量を 守り通せるカモ~です♪
3、器が出来たら、中身を戻します。
まず、最近、使った物を戻します。
いつも→この夏→今年 の順で、「 使ったこと有る 」は問題外です!
次に、大好き、気に入っている、と感じる物を戻します。
が! 使うんですよ~。ビニール袋は外して捨てましょ。
使うのがもったいない。・・・・では無くて、素敵だと思うものを 使っていい。と
自分 に 許可 して下さい。
素敵な物を使う 価値が 自分には有る。から、
「 はい、どうぞ♪ 」と自分にプレゼントして下さい。
その次、想い出の品・・・・この時に1つの物差しを。
この想い出は、今の自分に 元気 活力 微笑み を与えてくれているのか、
それとも、 悲しみ、後悔、単に忘れたくないだけ、 なのか。
前者は、戻す。 後者は、戻さない。
その物が、有る限り、あなたの中の「悲しみ」「後悔」は消えません。
もう~時効ですよ。 物的証拠は、隠滅して、前に進みましょ。
もう学びました。身に付いてるから大丈夫。
いつまでも、罰を受け取ってても、意味は有りません。 次に生かすことで、償いましょう。
さぁ・・・・捨てられますか~?
取っておくと、その物から、恨みや悲しみの波動やオーラが、いつまでも貴方に向けられ
あなたは、そのマイナスのエネルギーを浴びながら、暮らしていくことになります。
最後に、戻した物を 眺めて下さい。
「 鉛筆系が1本も無い 」 「 ボールペンが、ない 」など、1つも無い不安にかられたら・・・
普段から使ってないから、戻されてないんです。 = 要らないんです。
だから、そのままでOK。 でも、最初は不安ですよねぇ。
1種類に 1つづつだけなら、戻しておきましょ。(無くて大丈夫と思えるなら やめようね~)
でも、不安だから「 取りあえず 」を戻さないと、素敵な物との出会いが有るカモしれません。w
あ、戻した物達の 消耗品、たとえば、換え芯とかは、戻しましょ。
戻した物達に 合わない消耗品は、戻しちゃダメですよ~。
以上! 引出しの何割くらいですか~?半分以下なら、良く出来ましたww
6~7割なら、バッチリです。(o^-')o∠☆:
まさか・・・「 使えるのにもったいない 」で全部戻した?・・・貴方には、断捨離は不要です。
他の道を 模索しましょうww いくらでも道は有りますから~。
引出しは、トットと閉めます。
そして、残った物は、見ない! そのままゴミ箱へ。
「 もったいない 」と思ったら、「 ごめんなさい 」と心で唱えて、「 断 」を固く誓いましょう。
空いたスペースは、心の余裕です。
そして、あなたにとって、必要な大切な物が、またそこに入ります。
今、空いてるから、入れられる。 では無く、空間に自由を感じましょう。
たくさんの物や人を キープしてなくても大丈夫です。
扱いきれない煩雑さ、より 1つ1つを 大切に扱う ことを 楽しみましょう。(⌒ー⌒)