ＷＨＯ（世界保健機関）の憲章前文のなかに　「　健康の定義　」というのが有ります。

　"Health is a state of complete physical, mental and social
　well-being and not merely the absence of disease or infirmity."

　「完全な　肉体的、精神的　及び　社会的　福祉の状態であり、
　 単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」
　 （昭和26年官報掲載の訳）

平成１０年、ＷＨＯ憲章全体の見直しがあり、その時のＷＨＯ執行理事会で、「健康」の定義を
"Health is a dynamic state of complete physical, mental, spiritual and social well-being and
　not merely the absence of disease or infirmity."
「完全な　肉体的(physical)、精神的(mental)、霊的(Spiritual)及び　社会的(social)福祉の
　活力がある(Dynamic)状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」

と改める議論がされ、最終投票の結果、賛成２２、反対０、棄権８で総会の議題となりましたが、
平成１１年５月、ＷＨＯ総会で議論された結果、
「現行の憲章は適切に機能しており、本件のみ早急に審議する必要性が他の案件に比べ低い」
などの理由で、健康の定義の改正案、その他の憲章の改正案も審議しないまま、事務局長が
見直しを続けていくことに決定しました。

さぁ～て、いかがでしょう～？(ﾟｰﾟ)
多くの人は、「　健康　」って、「　身体が元気　」ということだと思ってませんか？
世間では、身体に良いもの、悪いものの情報があふれ、サプリメントやら運動やら・・・・。
『　肉体的(physical)　』な部分は、必要以上にアレコレしているように思います。

最近は、『　霊的(Spiritual)　』や『　精神的(mental)　』な部分にも注目が集まってますが
「　心と身体の繋がり　」という言葉は聞こえていても、それが「　健康　」という観念には
繋がってない人が多くみられます。
スピリチュアルで、メンタル部分を癒し～♪　って感じですよね。

そして「　社会的(social)　」に健康という考え方はされてないかと・・・・。
「　健康だから、社会で働ける　」って考えはありますけどねぇ。
そうじゃなくて、「　社会的に健全な生活　」です。


これら“ 全て ”が“ 完全 ”に 健全な状態 じゃなくても、「　健康　」であることは可能です。
例え、病気でも、精神的、社会的に　より健全に近づくことで　人生を幸せに生きることは
出来るのです。
また、病気じゃなくても、精神的に健全とは言えない状態や　社会的活動が無い状態を
「　健康的　」とは呼びません。

これらの要素は、絡み合い、お互いに作用しあって、どれか１つだけを大切にしても
うまくいかないと思います。

心、身体、社会の１員として、このバランスを上手く取ることが大切なのでしょうね。
その指針の１つがＱ．Ｏ．Ｌ．であり、Ｑ．Ｏ．Ｌ．を高めるエネルギーになるのが
個々人の「　喜び　」や「　楽しみ　」、「　物ごとの良い捉えかた　」なのだと思っています。　

最近、というか結構以前から、断捨離関係のアクセスが圧倒的に増えています。
が！　当ブログは、雑多であり、「断捨離」情報を求めて　お越し下さった皆様には
本当～に申し訳ないと思っておりました。ｍ(＿ ＿；)ｍ　

よって、断捨離ブログっぽいものを纏めて、頭っから読めるようにしてみました。
当ブログでは、紫藤が学んだ内容が雑食的に混ざっております故、ブログ内検索で「断捨」と入れると
「断捨った」とか「断捨りましょう」的　言葉の入った断捨離の本質とは違うかもしれない記事が
出て参ります。
　　　　　　　　　　　　　　　　正しい断捨離はこちらで　↓

断捨離本家サイトは『　これって片づけですか？いいえ断捨離ですよ♪　』←　こちらをクリック 　紫藤が参加しているセミナー主催サイトは、『　Non's ～ Insomnia ～　』←　こちらをクリック

当ブログの「断捨離ブログらしきもの」は、出来るだけ断捨離の本質を変えないと思われる記事のみ
を抜粋したつもりでは　ございますが・・・・・違ってたら、すみません。

我が「　Ｑｕａｌｉｔｙ　Ｏｆ　Ｌｉｆｅ　」へ検索サイトから　お越しの断捨離系、検索キーワードでは、
「　断捨離 ブログ　」「　断捨離セミナー　」などが正統ですが
他には、「　断捨離　」にプラスで「 服・効果・由来・後・運気・変化・目次　」などが有ります。
やっぱ、こういうことが気になるんでしょうねぇ～。
「　自分軸　」「　ダンシャリアン　」など既に熟知していらっしゃるのでは？ってのもある。
「 画像　」「　写真　」「　実践　」「　研修テキスト　」となると　やる気満々かな～？（笑）

変わったキーワード・・・・・つか、よくこのワードで検索に引っかかったな～と思われるもの。
「　段捨離　」　「　脱捨離　」　「　捨脱術　」・・・・・・・・・・・
断捨離とは、段階を踏むもの。　脱！溜めこみ？　今までの自分を脱ぎ捨てる術！？
違ってます。とは一概に言い切りたくないほど、侮れないキーワードだ。(￣ーｷﾗﾘｰﾝ

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「明日から断捨離セミナー」へ

グリコ乳業の　プッチンプリン　♪　←　知らない日本人は、ほとんど居ないかもというくらい有名。
そのシリーズの　いちご味です。
で、通常サイズは、１０５ｇ　
「　神出鬼没的にゲリラ販売　」されているデカサイズは、前回ご紹介の伊達男を上回る　４００ｇ　！
またまた　ドンキ・ホーテで、購入。

器は、伊達男より高さが有るので大きいような気がしますが、プッチンすると
直径はやはり約１０ｃｍ、高さは・・５ｃｍちょっとかな。　ま、３０ｇ差だと大きさに大差は無いな。
で、お味の程は・・・・・うん、レギュラーのプッチンより円やかな感じ。
ちょっと固まり具合が緩いのは、買ってきて直ぐだからかな～？冷蔵庫で冷やしてからだと違うかも。
などと思って、半分食べた瞬間！

　このように　倒れてしまった・・・・。
　
　ありゃ～～～(⌒～⌒ι)
　ちょっと残念。



別に　おっきいサイズが　大好きってわけじゃないんですよ～。
ただ、単に　楽しい　だけ～。（笑）
ちょっとした楽しいことの積み重ねからも　生活の質（Ｑ．Ｏ．Ｌ．）を向上させる
エナジー（ Energy ）が高まるのです。(o^-')o∠☆: