紫藤の　１０大ニュース
１、カウンセリング・セラピスト系　認定を取り始めた。
２、実際に悩みや苦しみを持った方々と　意識して接してみた。
３、スターボイス管理人達と　別れ、独りで管理することになった。
４、７年目にして、スターボイスを　変えた。
５、プチトマトに　ハマったｗｗｗ
６、過去最大の読書量。
７、カール・サイモントン博士が、逝ってしまわれた・・・・・。
８、マイケル・ジャクソン、大原麗子さんなど、好きな方々が逝ってしまった。
９、過去の楽しくない出来事が、今　に大切なことを教えてくれると気づいた。
１０、１０人以上、新しい出会いが有った。


あなたにとって、今年はいかがでしたでしょうか？
良いことも　嫌なことも　それぞれ。

成功した！　上手くいった！　やった～♪　良かった＾＾
これらは、全て、自分の思い通りになった　ということ。

失敗、上手くいかなかった、終わった・・・・・、ダメだった。
これらは、自分の思い通りにならなかっただけで、必要なこと。

大丈夫　*:･'(*⌒―⌒*)'･:* 今は、思い通りになってなくても、全ては、うまくいっています。

この１年、ブログを読み返すまでもなく、私も「　自信過剰　」と「　勝手な落ち込み　」の繰り返し（笑）
それでも、少しずつ、平穏な時間が　増えてきたように思います。

全部　平穏になっちゃったら、心電図の「　ピ～～～　」状態だからね　（何度も言ってるけど）
山あり、谷あり　で、人生だと思います。

この個人メモ的ブログへ　お越しくださった方々・・・・
現実に、紫藤と　出逢って下さった方々・・・・・
懲りずに　ず～～～っとお付き合い下さっている方々（笑）　　ありがとう、ございました。

心から感謝し　これからもご一緒出来る　その一瞬一瞬を　大切にしていきたいと思っています。

そして、全ての出来事に　感謝いたします。　

（*＾ー＾）ﾉ~~☆:.･*.　それでは皆様、良いお年をお迎え下さいませ　.:ｰ･*.:☆

　　　思いやる心　というのは、心に余裕がないと　生まれにくい


心に余裕・・・・・・ありますか？
私は・・・・どうだろう・・・・・。

忙しい、大変、悲しい、寂しい、あたま来た！　ムカつく！
これらの感情が強い時は、　無いですよねぇ・・・・余裕。

思いやる心・・・・・・どういうのでしょう。
辞書を引くと、たぶん、「　おしはかる　」　「　同情する　」とか。
「　同情　」って私達は普段、相手に対して「　かわいそう　」という感情を　表す時に使う
ことが多いかと思います。
でも本当は、「　同情　」って「　共感　」と同じような意味で、良い感情にも使われるのです。

だからと言って「　同情します　」って言ったら、まず「　下に見られた　」とか
「　別に、かわいそがってくれなくて、いい！　」って思われちゃいますよね～。
本当に・・・・・言葉って・・・・・・・・・・。

思いやる心・・・・・同じような気持ちを持てるよう　相手の感情を　おしはかる。

人の気持ちを　そのまま感じることは出来ないけど、分ろうとする気持ちは素敵ですよね。
そして、自分の心に余裕がないと、必要以上に相手の気持ちに引きずり込まれちゃったり、
全くの思い違いをしちゃったり、思いやろうという気持ちさえ浮かばなかったり。

自分に余裕が無い時は、特に人に対しての言動って、気を付けないとねぇ。
「　いつも余裕を　」　は、無理でも、出来るだけ多くの時間　心に余裕を持ちたいですね。

その為に、あなたは、自分に何をしてあげますか？＾＾
私は・・・・・・　スペースの断捨離、ドール、プチトマト、ブログで脳内整理、etc・・・・・
自分のエナジー補給元を　ちゃんと知っておくこと。
それが、自分にも　人にも　優しくできる　源（みなもと）になる。　そう私は思っています。