今年の初めに　何か「　やる！　」と決めたことが有るでしょうか？
それは、１か月経った今、如何ですか？
私は・・・・何かあったかなぁ・・・・妄想の１０大ニュースなら作りましたけどね～ｗｗ

良く言われる「　３日坊主　」だった人も　多いのでしょうね。
では、「　３日坊主　」で終わらせない方法！

毎週、「　３日坊主　」をやって下さい。(^-^*)/
毎日続けようと思うと大変ですが、週に３日くらいは、やろう！位で最初は丁度良いのです。
毎週、３日づつ続けていけば、１年も経つと立派なモンです。(v^ｰﾟ)
「　やらねば！　」　ではなく、力を抜いて、「　あ・・・今日はやろうかな。　」ってね。

もう１つは、やはり「　宣言　」ですね。　コミットメント！　ってヤツですね。
「　これを　やります！　」と他者に宣言するとか、紙に書いて貼っておくとかってアレです。

それでも、日々忘れちゃう人、やる気が起きない人。
その目標って、やる必要がなかったり、本当はやりたくないことだったりしてませんか？
よく、「　出来ない理由は探さない！　出来る理由を探す！　」って言われますが、
紫藤は、両方探した方が良いと思います。

左右にリスト化して、出来ない理由の方が　多かったら多分・・・・まず、出来ません。
それは、自分が「　出来ない　」って思っているから。

もう１つ、「　何故やりたいのか　」　と　「　やりたくない屁理屈　」も同じように左右にリスト化。
すると、その目標って、本当に自分にとって「　必要　」なのか「　やりたいこと　」なのかが
ハッキリしてくると思いますよ～。

やりたくないことを　無理してやろうとするから、続かないのは、当たり前。
それでも「　やりたい！　」とか、「　もう～土壇場！やらなくちゃ～　」と思うなら
「　やりたい理由リスト　」＋「　出来る理由リスト　」を纏めて
実際にやらなくてもいいから、日に１回は、見る。　強制的にね。
パソコンのデスクトップ、携帯の待ち受け、ベットに寝転んだら嫌でも目に入る場所に張るとか。
行動は、「　よし！今日はやるぞ！　」って時にやれば良いと自分に許可してあげる。
そのペースは、その人によって、週１でも月１でも、良いと思います。

明日から２月。
何故、２月だけが　日数が少ないのか、知ってる人も多いと思いますが、
２月は１年の最後の月　だったのですよね。

現在の「グレゴリオ暦」の前の　「ユリウス暦」の前の　「ローマ暦」では
３月が１年の始まりだったそうです。
詳しくは、ネットで検索してみてくださいね。

１月に決めたことが、上手く進まず、「　やっぱ自分ダメだぁ～　」って思わないで。
来月が最後の月で、３月からこそシッカリやれる癖をつけるぞ！
と思えば、心の余裕も出ません？(⌒ー⌒）
２月の４週間・・・・・ゆっくりと　自分の思いと向き合い直して、３月に向けて
心の準備期間を　持ってみてはいかがでしょう。

紫藤の２月は　やりたいことが既に　スケジューリングされてます。
そして３月以降は、その様子を見て、予定を組むつもりで　まだ何も入れてません。

自分は、どんな春を迎え　どんな風に芽吹くのか。
その種に　水をやり世話をするのは、自分自身だけですよね。