昨年から　年明けにはやろう！　と考えていたメールアドレスの整理。
というと、友人や周囲の人のメアド登録を　整理、削除・・・・って思うかもしれませんねぇ。

紫藤の場合、逆です。
自分が使用している　メールアドレスを　断捨ろうと思ってたんです。
利用アドレスを並べてみると　全部で、９つ使用してました・・・・・・。

主になるプロバイダアドレス２個、これに繋ぐ個人アドレス
サイト関係に使うプロバイダアドレス、これに繋ぐアドレス新・旧、
オークションなど仕入販売用アドレス２個、その他アンケートなど小遣い稼ぎ用アドレス

整理していたつもりでも、何かの登録に使っていたりして、それをメモしてないことに気づく。
さて・・・・・・・どうしようかなぁ。

登録の解約をせずに　メアドだけ解約すると　個人情報は　宇宙に漂う衛星のように
ネット上のゴミとなって　漂う。　そんな気がして、作業は中断。

まずは、自分は今後、何をどうして行きたいのか。
その為に　必要な連絡の流れは、何か。
そんなことを考えていた。

メアドの断捨離で、これからの自分の進路を　見なおすことになってしまった・・・・・・・・・。
ま、そうなることも想定内。　そして、そこで、動けなくなってしまう自分も想定内（？）

　備瀬 哲弘 (著) 　　集英社文庫

　都知事の発案でより早く急患に対応すべく急遽開設された「東京ER」。
　その精神科は、日々、緊迫した空気に包まれている。
　パトカーや救急車でひっきりなしに運ばれてくる患者たち。
　父親から捨てられ自殺を図った兄妹。
　心のバランスを崩し、深夜の霊園で叫ぶサラリーマン。
　「愛が欲しい」と恋人の前で包丁を取り出す女性。
　極度の緊張の中、厳しい現実と格闘した　現役精神科医が語る壮絶人間ドキュメント。

備瀬 哲弘　ブログ
精神科医。精神保健指定医。1972年沖縄県那覇市で生まれる。
96年琉球大学医学科卒業後、同付属病院研修医。2002年都立府中病院精神神経科医員。
05年より聖路加国際病院麻酔科非常勤医、JR東京総合病院メンタルヘルス精神科非常勤医などを経て07年8月より吉祥寺クローバークリニックを開設し現在に至る。
日本総合病院精神医学会、日本精神神経学会、日本児童青年期精神医学会などの会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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精神科医の先生ですが、内容は、小説を読むような　読みやすさです。

疑問に思い、悩み、やってみて、違うと気づけば変え、それでも誠意を持って精一杯やっていく。
説明にある症例を　通して、医者としての自分、現在のシステムへの疑問を常に持ち続けている姿勢
に好感を持てます。

「　なんでも知ってるけど、なんにもできない内科医　」
「　なんでもできるけど、なんにも知らない外科医　」
そして・・・・・
「　何にも知らないし、なんにもできない精神科医　」と大学時代に先輩から聞いたそうです。
確かに、そういう感じ？　他の科をそんな風に思っている医師って見受けられますね。

その逆に、内科から、意見を求められて、「　素人が手をだすな！黙ってこっちへ回せ。　」
という先生も居ます。（　こういう先生へ回しても、あまり改善が・・・・と聞いた　）

原因がハッキリしている病気・病状は、全体のほんの数割、
治療法が確立している病気は、更に少ないと言われています。
「　原因不明　」で「　治療法が無い　」病気の方が、実は多いのです。
そして、治すのは、医師ではなく、本人。

だから私は、「　何も知らないし、何もできない　」って正直だと思うんです。
「　何でもできる・・・　」って　切る　という点では確かに出来ます。
その場の治癒には、なりますけどねぇ・・・・。

ポリクリ中、実習を通しての感想でのこと。
女子学生の
「　あんなに調子がよかったのに　ちょっとした話で急におかしくなってしまうなんて
　　精神病は難しいし、怖い病気だと思いました。」という発言に対し講師の先生が

「　おかしい、というのは、どういう意味ですか？
　　『きちがい』とか『おかしい』というふうな言葉を平気で遣う。
　　深い意味はないと思うかもしれない。
　　君にしても、そんなつもりで言ったんじゃないんでしょ？
　　私は、精神科医だから、変に敏感なのかもしれませんね。
　　でも、皆さんももう少し、敏感になってほしいと思うんです。
　　軽率な私たちの言葉が、不要な誤解を生み、偏見を強めることもあるんですよ。　」

紫藤は、朝、５時半に起きます。
はっきり言って、冬の朝は、単なる夜です。|||(-_-；)||||||どよ～ん
洗濯やら、朝ご飯やらの支度中、独り、無言、ぼ～～～。(｡-_-)

・・・と・・・・「　あいしてる　」　・・・・頭の中で。
ビクった。

自分の思考、う～～～ん。　たとえば、「　あ！そうだ！　」みたいな感じで。
自分じゃない誰かが　言ってるって感じじゃなくてね。
なんだ・・・？？　愛してるって・・・・と気になった。

６時半くらいになると～　御来光？←いや単なる日の出。
朝の呼吸法をします。
始めてから約２か月、本当に下半身の痛みも軽く、何よりも胃腸薬を　飲まなくなったｗｗ

呼吸法が良いのか、それとも　横隔膜と臓物を　大～～きく動かすのが良いのか。
・・・・・・・ま、結果オーライってことで　どっちでもいっか　y（^ヮ^）y

例によって、雑念だらけの瞑想中～過去を思い出した。
１０年くらい前、ぼ～っとしてると「　泣いているの？　」って言葉が脳にチョコチョコ浮かんでた。
・・・・・あの頃は、本当に辛かったからなぁ・・でも泣けないし、喧嘩も出来ないし。

その次は、数年前、父が死んだ後かなぁ・・・　「　さびしいの？　」って浮かんでた。

今回は、疑問系じゃないなぁ・・・・・・
こういうこと言うと、「　それは、インナーチャイルドよ。」とか、「　ハイヤーセフルが・・・」とか言われるのだろうか。

夕方、ある方と電話してたら、「・・・・今、霊視したらオーラが曇ってる　」と言われた。
オーラって曇ると、どうなるの？　死ぬのか？
分かんないけど、明日、会うことになった・・・・・・。

やっぱ、何かしら、リセット？　した方が良いかも。
オーラ・・・・視えないし。　なんとかカメラでなら、見えるけどｗｗｗ←誰でも見えるか。