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絵本セラピー 

昨日、『 絵本セラピスト講座 』東京第3期へ行ってきました。
今回の学び。

★読み聞かせ方法
1~2人への読み聞かせと 多数への読み聞かせとは、当然のことながら本の持ち方からして違う!
1~2分で、腕がプルプルしてきた・・・・・_| ̄|○・・・情けなかぁ。
如何に運動不足か! ← 腕って運動にも入らないかも。

今までは、「朗読」をしていたことに気づく。( ̄□ ̄;)
「読み聞かせ」と「朗読」は違うと 初めて知った。
芝居すると強調部分を 押し付けてしまうのですねぇ~。
出来るだけ、抑揚を抑えて・・・でも、セリフ部分って、ど~しても芝居入ってしまう。

この絵本から、何に関して感じてもらいたいかは誘導しても、どう感じるかを誘導しないようにする!

★セラピーに使える絵本
私も結構、持ってはいるんですけどねぇ・・・・使えない。
それはなぜか! 教訓めいていて、セラピーというより道徳?観念(・_ .*)?
どう感じるかというより、「はい、そうですね。」「カンド~物語!」で終わっちゃう。

これは、これで、良い絵本ではあると思うのですが、セラピーとしてはチョット方向性が違う。

なるほど・・・・絵本セラピー、侮り難し。
これからも、知らなかった世界で、楽しみですwww

絵本出版に関する裏(?)話も聞けて、以前(飲み会で)聞いた実用書の出版業界裏話とは違うんだなぁ~とこれも興味深かった。

参加者の皆様も、明るい! 楽しそう!
親睦会という名の飲み会は、最高に楽しかったww ← いつもコレだ(笑)

さぁ~て、このメソッド、樹流のカウンセラピーにどう活かしていけるのか。
絵本セラピーの学びは、まだまだ続きます。o(^-^)o
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 さて・・・・・こっからだな。

「幸」という漢字 

本日放送の「 世界一受けたい授業 」2時間目、武田鉄也さんの国語の中で
「 幸 」という漢字の成り立ちを 聞きました。
漢字の成り立ちは、諸説あるそうですが、あくまでも、その内の1つですからね。

「 幸 」は、「 手かせ 」の形から出来ているそうです。
今でいうと、手錠ですね。

武田さんの説では、
昔の中国では、多くの人が理不尽な理由で、足切り、はりつけなどの残忍な処刑がされていた。
そんな中で、手かせをかけられる程度のことは、まだ幸せだ。
という意味合いでした。

武田さんは、続けます。
この「 幸 」というのは、「 不幸中の幸い 」を表している。
本当に幸せになれる人、幸せになる能力とというのは、不幸な中にも小さな幸せを見つけられること。
自分の名前に「幸」の字があったら、そういう能力のある子になって欲しいと。

先日、報道バラエティのコメンテーターの発言で、
「 高度成長期の日本は、東京オリンピックや万博など、世間には夢があふれていたから、
  自分が子供のころは、夢がみれたけど、今は、世間では事件や暗いニュースばかりで
  子供が夢を見れない時代だ。」というのを聞きました。

この方は、自分の子供時代には、夢や幸せを見つけることが出来たのに、大人になった今は、見つけられないのかもしれませんね。
日本でオリンピックが開催されなくても感動はありますし、日本が世界をリードしている分野もある。
昔の日本でも、歴史に残るショックな事故や事件、受験戦争もありました。

人は、不公平の種、不正、不幸な事件の原因などに注意が向きやすく 批判をしがちです。
なかには、部屋の温度、たばこを吸うか吸わないか、他人同士の仲たがいにも憤慨する。
政治や政治家に対する批判などは、その代表的なものですね。
自分の家庭内の人間関係が円満で、家計も無駄のない収支が良好な状態だから
国交や経済に 我が意見を!
ではなく、自分の家庭は棚の上どころか、自分の生活が上手くいかないのは国のせい、政治のせい。

会社のプロジェクトだったら、考えられない状況ですよね・・・・・。
実際の内部状況を把握せずに そのプロジェクト内容への批判って。
「 そうまで言うなら、やってみな 」って言われない安心感なんだろうけど。
これも、言論の自由であり、1つの課題を多角的に見ることは、勿論大切ですけど
無責任を盾に 言い放された批判と不安を煽るだけの文章達が公的に溢れると 
「 他者の意見に順応 」 しやすいのも人間で。

批判の種をわざわざ探しだして、怒っている人に心理テストをしてみると
自分自身の問題に対する感情を抑圧し、否定し、周囲の荒さがしにすりかえている。
という結果が出たことがあると聞きました。
自分の内面を見ないようにする分、その自分の中の感情の放出を 周囲に転嫁させているのだそうです。

どんな時代にも 良いこと、悪いこと があり、どんな時代にも 幸せはある。
悪いことばかりに 目と耳を向け、そのことを深く探り考えることもせず
どこかの誰かの意見と 同じような批判を口にする、文字にする。
それを読んだ自分も他者も 更に 不平が募るばかり。

と書いている自分自身も 省みる。
このブログは、どうなんだろう。
批判発言ばかりのブログ、呟きを見ていると 公的な発言って 自由と共に責任もあるんだよね。
って、思う。

「 幸せ 」を集めたいのか「 不幸せ 」を集めたいのか。
社会を良くしたいなら、自国を良くしたいなら、自分や自分の家庭からじゃないかな。

仏陀 

There Is No Way To Happiness, Happiness Is The Way


直訳すると 「 幸福への道はない。幸福こそが道である。 」
「私も 人並み以上に 幸せになりたいと 思っていますよ。」と言った仏陀の教えです。
フランスの作家;ジュール・ルナールの「There is no way to happiness. Happiness is the way.」
も同じようなことを 意味してますね。

「 今 」手にしている物、環境、起こった事柄を どう受け取るか。
幸せと取るか、つまらない、不幸だと取るか、「 選択する自由 」は、自分 にあります。

「 幸福 」を求めるのは、人間の本質です。
幸せになりたくない人は、いない。とも言えるように感じます。
全ての悩みも、悲しみも 自責も卑下も 
「幸せになりたくない」のなら 生まれてこない感情ではないかな。

幸せにしたい。 幸せになりたい。 と幸せは 外からの働きかけだと思う人。
こうすれば幸せになれる! これこそが幸せへの道! 私はこれで成功した!
と幸せになる方法があると思う人。
そして、他者に その方法を教わり、与えてもらおうとする人。

メーテルリンクの『 青い鳥 』を 知らない人って、ほとんど居ないと思う。

他人の持っているものや 過去に自分が持っていたもの じゃなく、
「 今 」の 自分自身 と 自分の周りにある全て の中に「 幸福 」を見つける。

それが出来なくて、恋に仕事に結婚に・・・・・悩んでいる人が、少なくないなぁ。
みんな、チルチルとミチル。
色んな世界を見て、知って、考えて、そして自分に戻るのですねぇ。
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HN:紫藤 樹 [ しどう いつき ]

職業:医療事務全般・マンション管理事務
肩書:カウンセラピスト
認定:ヒプノセラピスト(催眠療法士)
    レイキ・マスター
           (霊気セラピスト)
    スピリチュアルカウンセラー
           (カードチャネラー)
称号:ダンシャリアン(断捨離学生)
    絵本セラピスト
目標:サイモントン療法
         認定カウンセラー
    PCM認定トレーナー
    NLP(神経言語プログラミング)
                認定
    サイコ・カウンセラー、


無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[07/03 デビ]

一休の第一話返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[05/29 BHM]

無題返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[04/08 琥都]

素敵なやりとりですね返信しました(o^-')o∠☆: by 樹

[01/29 ようこ]
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