本日、仕事は休み。「　喜び　」というテーマで、レポートを書いていた。
ふと、思った。

最近、カラオケ行ってないなぁ・・・・。
映画も見て無いような。

私に　喜びや楽しさを与えてくれる　他のもの。
プチトマトｗｗ　最近、気候のせいか、美味しくなってきた。
でも、常備してあって、毎日食べられるから、当たり前になってきたような・・・。

読書。
これも外出先や、眠る前などなど、毎日のことになっている。

家族との時間♪
これは、毎日でも、まぁ～良い感じに　癒されているけどーー。

喜びや楽しみは、日々の活力、エナジーを補給してくれます。
だから、意識して　その行為をすると　ただ漫然としているより　エナジーは高まります。
そして、たいして楽しくないことも「　張り切っていこ～♪　」の原動力となり、
辛いことや苦しいことも、多少～は楽に乗り越えられるのだと思います。

ですが、遊ぶ時に「　遊んじゃった・・　」　「　遊んでる場合じゃないのに・・・　」
などという後ろめたさは、厳禁ですよ！　
せっかくの「お楽しみ」も　心からは満喫できなくなっちゃっますからねぇ。
これが若さの秘訣・・・いえ、人生を少しでも楽に生きる秘訣だと思います。

これが終わったら休める。　これをやってから楽しもう。　ってのも１つだけど、
楽しみでエナジーを供給しておいてから、事を始めるってのも　結構　有効ですよ。
どちらにしても、ケジメは大切！
【　やることも、楽しみも、ダラダラとは続けない。　】＼＿(´∀｀★)ﾊｲ ｺｺ大事ね。ﾃｽﾄﾆﾃﾞﾏｽﾖｰ

そして、本日、思った。
コレ好き～♪　自分の喜び～ｗｗ　楽しいから、やりたい！
も毎日、あまりにも簡単に出来すぎると　当たり前になっちゃって、意識が薄くなる。

悲しみがあるから、幸せを感じる。

苦しみがあるから、喜びを感じる。

好きなことばかりは、していられないから、好きなことする時間は、楽しい。

何でもかんでも、自分の好みのことが手を伸ばせば届くと　不感症気味になっちゃうんだなぁって。
だからって、プチトマトを買うのを　やめようとかは思わないし、読書をやめようとも思いません。
でも、食べられる喜び、時間を取れる喜びを忘れないように　しよう。(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)ｳﾝ♪

でもって、本日は、取りあえず最近やってない「喜びの行動」に焦点を当ててみた。ｗｗ
「　これ、見てみ？　」と頂いて溜まっていたＤＶＤを見た。
６時間。v(。・・。)イエィッ♪　
それでもまだ１０枚以上、残ってる・・・・・・。　　　　　　　　　　　
首・・・ちょっと痛いし、目、疲れた。
昔は、３本立ての映画とか、映画館のはしごとか　平気だったのに。
自宅のソファーで、ＤＶＤ３本が、結構、身体に来るようになってしまった。←

・・・・・・・・・・取りあえず、風呂でも入って、身体をほぐそう。ｗ
で？レポートは？？
ん～～～締切りは、まだまだだし、夕飯の支度の後にでも～♪

私は、よく「　頑張ってる　」とか、いつも問題に取り組んでいるかのように言われますが、
実態は、こんなもんなんですよねぇ～　ヾ( ￣▽)ゞｵ～ﾎッﾎッﾎﾎﾎ
なんで、「　やっている　」ように見られるのか、不思議だよ。 あ、お世辞か、誤解か。