明らかに変化しつつある。
2010/01/27 20:13:05
仕事の途中、真っ暗なレントゲン操作室を通ったら、母が頭を抱えて座っていた。
私は、他の人に話しかけるのと 何ら変わりないタイミングで 実に自然に声をかけた。
しかも、「どうしたの?」と・・・・・
みなさんからすると、当たり前のことで、それが何か?と思うかもしれないが、
私の親子関係からすると、あり得ない状況なのです。
疑問系で言葉をかけるということは、相手に話をさせるということで、この数年してません。
必要最低限の話はしますが、連絡事項という感じで、意見など聞きません。
そういう親子も 居るのです。
そういう関係を 長い年月の間に 築きあげてしまったのです。
母親は、姑の17回忌をし忘れた。
自分はパニックだと、そう姉に伝えてくれと言ってきました。
でも、姉は、在宅の患者さんの様態が悪くなり、その受け入れ先の病院探しを電話で打診しながら、外来の患者さんを診察中。
それどころでは有りませんが、母は、そんなことを気にする人では無いのです。
今は無理だから、後で伝えておくね。と言うと 勝手に喋り始めた。
もちろん私も 仕事中なのは、百も承知・・・いや彼女にとっては全てが自分のみなので。
私の精神は、他の人の話を聞くかのように 穏やかでした。
返す言葉に 苛立ちもムカつきも ましてや「 今は仕事中だから! 」などの怒鳴りも無く。
彼女は3人の子供を産んでますが、育ててもらったとは、誰も思っていないような関係しか築けず、
自分の子供たちからは、この数年、ほぼイラだった言葉しか受けてないと思います。
彼女に関わるとロクなことにならない・・・・・というのもありますが、
まず、彼女は、自分だけの世界に居るので、会話にならないのです。
こちらの意思は、ほぼ通じません・・・・痴呆じゃないですよ、昔からです。
独自の世界で生きている・・・というか、少女のまま・・・どころか、姫のまま生きている人です。
相変わらず・・・いえ、自分でパニックだと言うだけあって、こちらの言葉には 反応なく
独りで喋って、独りで納得して、法事は来年だった、計算間違えだと結論を 出した。
その間、私にはイラ立ちもなく、聞き手となっていた・・・・・あり得ない・・・。
そして、最後の言葉に ドキっとさせられました。
「 話して良かった。 」そして、良く覚えてないけど「 ありがとう 」と言ったような。
少なくとも、そういう雰囲気を感じた。
この「 話して良かった 」という言葉。
先日の心理学セミナーで「 人から言われたい言葉 」をリストアップした時に私があげた言葉の1つ。
私のリストには、他の人のように、「 優しい 」とか「 たよりがいがある 」とか
外見上の褒め言葉はなく、「 話して良かった 」 「 ありがとう 」などが列挙されていて、違和感を感じました。
みんなが挙げているような言葉だって嬉しいはずなのに、こういうことの方が嬉しいのか?と。
セミナーも終わるころ、気づいたのです。
これって・・・・母親に言われたかった言葉なんだなぁ・・・・って。
まぁ、今後もあり得ないし、もう~いいけど。って。
潜在意識の言葉を 書き変える。
自分が変わると 周りが変わる。
分かってはいたけれど、この関係に関しては、戸惑いと 今後に少しの恐怖が拭えません。
自己嫌悪
2010/01/25 15:58:24
これが、無くなってきました。
全くじゃないけど、捉え方が ガラっと変わったのです。
一般的な言い方では、「 どうせ私はダメだ。 」かな?
私は、「ダメ」とまでは思わないけど、「大したことない」だったけど、いずれも「 やっても無駄 」
に繋がりますよねぇ。
でもって、動けなくなるww
ビリーフワークでの書き換えでは、
「 私の人生に必要なだけの成果を あげているし、これからも成果をあげていける。 」
みたいな内容で、やっていたのですが、ど~~も しっくり来ませんでした。
私の人生に必要な成果って、こんだけ~~?・・・・それじゃ~嫌。← 贅沢だね。
そして、今、思うこと。
「 大したことない 」 って、過去の出来事からの経験上 出来た観念なんですよね。
ということは、過去に「 一生懸命やったつもりなのに、満足いく成果が出なかった。 」
という経験をいくつもしているわけです。
で、ふとおかしい・・・・と思った。
過去と同じままの私じゃない私が、過去とは違うことにチャレンジしているのに
なぜ、同じ程度の結果だと決めてるんだろう。
誰だって、出来ることと出来ないことがあって、得意・不得意もあるわけで、
仮に 今までのことは全部 そこまでしか必要じゃなかったから、それなりの努力で、それ以上の成果を得られなかっただけだとしたら?
そして、次がもしかしたら、と~~っても必要なことで、と~~っても上手くいくかもしれないわけで。
なのに、「 どうせ・・・ 」って最初から 諦めちゃうのか?って。
人は、自分の悪いところと 他者の良いところを 比べて「 自分のダメ具合」を確認します。
決して、自分と同じくらい、もしくは自分より出来てない人を 見ません。
それを 向上心 とか 頑張り ・ 目標!とか言い、でも出来ないかもという怖れが
「自分はダメだから」という言い訳を生みだしているような気がしました。
一種の安心感を 得てるような・・・・・。
やった分だけ出来ている、必要な分だけ成果が上がっている。
そして、次はどうなるかな~とは、なかなか思えないもんですよねぇ。
今回、キッカケとなったのは、過去と今の違いを 明確に感じたこと。・・・・かな。
過去の自分と 今の自分。 過去のチャレンジ内容と 今のチャレンジ内容。
で・・・・・その後の意識の変化が まだはっきりとしない。
でも、この変化を じっと見つめ、何がどうして変わったのか、受け入れる気持ちになれたのか。
自分で自分を分析しておこうと 思いました。
きっと何かの役にたつww もし、今のこの感じが「浮き」状態なら「沈み」が来た時とか
誰かが同じような状況に陥った時とかね~♪
過去の愚痴愚痴ブログ記事を 整理しちゃおうかとも思ったけど、そういう自分の気持ちも忘れないよう、残しておくことにした。
「 はぁ・・・・ダメだぁ・・ 」という時の思考や感情が、どんなものなのか、忘れないためにね。