「　どうしよう・・・・　」

「　そっか・・・大変だね・・・でも、がんばろう？　」

「　うん・・・ありがとう～　がんばる！　」

こんな会話って、珍しくないですよね。
これで、何かしらの問題が解決したり、心が軽くなるなら、とても機能的なやりとりだと思います。

この「　どうしよう　」という言葉と「　がんばる　」という言葉。
１つの共通点があるなぁ～と、最近感じました。

何が嫌なのか、どうして嫌なのか、誰がどうだから上手くいかないのか。
こういったことは、ほとんどの人が、ハッキリとお話してくれます。
では、その気持ちや状況を変えたい、やわらげたい、手放したいとなると
何をどうすればいいのか分らない、というか、あの人が変わらなければ、やりようがない！
と繋がっていくパターンが多く見られます。

そこで、「　どうしよう　」と「　がんばろう　」の登場です。
問題点の根っこを明確にしてしていないから「　どうしよう　」
具体的にどうしたら良いのか分らないから「　がんばろう　」

なぜ自分は、こういう思いを感じているのか、「自分」と向き合って
では、「自分」が始められることはなんだろう。と１つでも２つでも現実的な行動を立てる。

それは、すっごい立派なことでも、直接問題を解決する話合いでもないかもしれない。
「　自分　」と向き合っているうちに、
まず自分に必要なのは、楽しいことをして気分を変えることだと気づくかもしれない。
まず出来ることは、ふと目にとまった本を読んでみることかもしれない。
もしかしたら、問題の原因と思っている相手に微笑みかけ、ただただ相手の話を聞いてあげることが出来るかもしれない。

それが、絡まった困難の糸口になるのだと思います。

目線を　外や他者、事柄　にだけ向けていると自分にできることはないように思える＝どうしようもない。
行動としてやりようがないのだから、気持ちの上だけでも　がんばる。
と漠然としたまま、結局、自分はなにも行動しない。
よって、何も変わらない。

こんなことも　少なくないように感じます。

すべてのことを　スッキリ解決する必要はないのですよ～。
思うだけ、言うだけで、解決を求めていない場合もあり、それは自分が良～く知っています。
そんな時は、「どうしよう」「がんばろう」で乗り越えればよいこと。

この２つの言葉・・・・何をどうしていいか分らない時や　何がなんでも解決したいというわけではない時は、とても有効な優しい言葉だと思います。
でも実際に自分が「　問題　」と意識している事柄の中には、自分の成長に繋がる　気づき　や　学び　が在るのではないかなと感じます。

解決したい！と思って実際に解決出来たら、それはとても素晴らしいけど、大切なのは、あれこれジタバタしてみること。
頭で考えて、それを紙に書いて、実際に行動してみる。
自分の直感や感覚を　冷静に信じて具体的にやってみる。
出来ることはやってみて、あとは流れを信頼して任せる。

上手く行っても、行かなくても、そこには、大きな自分のためだけの実りがある。
そんな風に　私は感じます。

先日、断捨離をテレビや雑誌からのみ知ったと思われる人から聞いた話。
「　断　」という漢字と、「　捨　」という漢字、そして「　離　」という漢字から受ける印象は、３つとも物を処分するという感覚を覚えるそうです。

（ｰ'`ｰ;）う～ん・・・・確かにそう言われると、そんな感じにも取れる・・・。
マスコミ報道は、「　捨てる　」そして「　さっぱりさせる　」という部分に光を当てているので、「　断　」や「　離　」に関する概念は伝わりにくいんでしょうねぇ。

今の自分が　扱いきれていない量の中から、今の自分に相応しいモノを厳選し、他は手放す。
手放す時の　心の痛みをシッカリと感じ、次からは安易にモノを買わない、入れない、貰わない。
でも、またやってしまう。
また手放す痛みを味わう。

これを繰り返すうちに　自分がどんなモノへの執着や癖があるのか分ってくる。
そして、執着を手放し、モノをいとおしみ、大切に扱う。

断捨離書籍を読んだり、セミナー参加された方々は良く分っていることでしょうが、これだけ広まるとやはり本質までは難しいものなんだなぁと実感です。

同じように　広まれば広まるほど、その創始者の思いは、伝わりにくくなっていった療法やメソッドは、幾つもあります。
ある意味、当たり前なのかもしれません。
全ての人に　同じように理解してもらうのに越したことはないけど、感性もその人の状況も　性格も違うのだから。

全てのことには　様々な角度と良い点、悪い点がある。
「　正しさ　」は、それぞれの人の心の中に　それぞれの形で存在しているしね。

ただ、評論やブログ記事などを見ていて　時々思うのは、
批判するのは、簡単だけど、好みではないものの中に認められる部分を見出すのは難しい。
批判か、好みではないけれど、良い点も見出すか。
普段からどちらを　多く行なっているかで、自分自身の人生で起こる事柄への捉え方が違ってきます。

できれば、自分の好みではないけど良い点もある、ということ見出す能力を育めば、人生も違ってくるのでしょうねぇ。

今年初めて、預言cafeが移転して初めて、行ってきました。
現在、特に大きな岐路に立っているという感じも、方向に迷いもないのですが、嬉しいこと、楽しいことが、たっくさん在る中、やはりドン！と好ましくない状況も幾つかあるのは確かで。

ん～～～、まだ好ましくないかどうか決定していないことが幾つかと
「　またか・・・もう～いい加減にしろ！　」と言いたくなるようなことが１つってとこ。

そんな状況でも、ま、真摯に受け止め、比較的冷静では居るのですが、どんな感じの預言を頂けるのかなぁ～と興味はありました。

場所は比較的分りやすかったです。
戸山口にさえ出れば、すぐに分ります。
改札を出て、線路右わき道をまっすぐですから。
記名表が出るのは、１２時だそうですが、１０時半過ぎからポツポツと集まってきていました。

詳細と地図、営業時間などは、コチラ　→　『アライズ東京キリスト教会＠預言ＣＡＦＥ』
たま～に臨時休業もありますので、火曜～金曜だからと安心せず、行く前にはブログでのお知らせを確認されることを　お勧めします。
電話での問い合わせは、ご遠慮した方が良いかと思います。

私が記名しに行けたのは、３時ごろ。
で、予想時刻が、４時半の最後・・というか５時かな。
ですが、入店できたのは、６時でした。
その間、お店の方は、待っている人達にも笑顔で、「　お待たせしてすみません。寒くないですか？　」
と終始優しい言葉を　忘れませんでした。

さて、今回の預言。
スタートダッシュ・・・・だそうで、金銭的にも、支えてきた人の回復も。
それには、独りではなく、周囲の助けを得ながらだそうです。
以前、やってみて５くらいだったものも、再度やると８とどんどん伸びていくとか。
心が大きく、広くなったそうで、それは嬉しいお言葉でした。
・・・・・去年は、精神的に鍛えられたもんなぁ・・・・と思い返した。

支えてきた人が回復していく・・・ということは、何よりも嬉しかったかな。
確かに徐々に人間的な生活に戻ってきたような、戻ろうと意識しているような様子は見える。
ベットに広々と寝る、充分な睡眠をとる、キチンと食べる、そして出す。
まずは自分からでも話す。　周囲の反応がウザければ、ウザくされないような対応を自分からする。
言われないようにするってことかな。

当たり前のことかもしれませんが、一旦悪循環にハマった人にとって、そこから抜け出す糸口って見つからないものです。
断捨離・・・までいかなくても、ゴミ屋敷の中で、健全な心身はなかなか難しい。
モノがたくさんあってもいいから、明らかなゴミは捨て、服はせめてたたむとかね。
多少なりとも　広く感じるスペースの中で、今までの環境がどうだったのか気づいてくれたらしいのは、素晴らしいことだと思います。
本人の心の底にいる　もう一人の本人が喜んでいるような感じ？

私が意識すると良いことは、
ココから先は、その人を　無心に子供のように信じていく。
ということだそうです。
実は、まだ何かあると手を出したくなるし、確認したくなりますが、それは余計なお世話なんですよね。
分っちゃいるけど、難しい。

信頼とは、様々な関係に様々な形で、何度も何度も、試されていく。
それくらい難しい思いなんでしょうね。
特に、１度、「　うそ・・・信じられない・・・・　」ということがあった相手とは。

それでも、自分のためにも　相手の力を信頼する心を育んでいきたい。