•  2025/06/11   [PR] 
•  2010/10/13   エネルギーを奪われた・・・・ 
•  2010/10/04   脳内の情報をなんとかしないと 
•  2010/09/29   誕生日 

世の中には、常にイライラしている人もいます。
私も数年前は、その状態に陥り、これでは自分が嫌だ！家族や周囲の人にも申し訳ない。
と変わる覚悟を決めたわけですが、既に身体への痛みや不自由も症状としてでてたから
もう～やるしかない！って背水の陣だったのですよね。

まぁ、そこまで行ってない場合、自分の日常、現状が自分の思い通りにいってない状態を
社会のせい、政治のせい、親のせい、場合によっては、子供のせい、隣人のせい、同僚のせい・・・・・
も～責任転嫁の嵐って人達も結構いるわけです。

日々、何かとイライラ怒りながらも、まだ他人をコントロールしてなんとかしようとする。
しかし！
本当の問題や　その人の欲求は、違うところにあるので、周りがアレコレと望みを叶えてあげても、感謝どころか、不平・不満はとめどないわけです。

自分は、こんな状態になっていないだろうか。
と時々、自分で自分を客観視するのは、大切なことですが、
万が一、こういった人と接しなければならない場合、もしくは不当な攻撃を受けている場合、

距離をおくしかないんですよねぇ。
もしくは、接する時間は最小限にとどめる。

物理的が無理なら、精神的にでもね。
まともに相手にせず、受け取ってしまった自分の中の嫌な感情は、楽しいこと、心が休まること、面白いことで、洗い流すのがベストです。

原因を認識していないストレス下の人と、正常なコミュニケーションはとれません。
話しても、会話にならない・・・って分りますよね。
思いやりや、遠慮どころか、理屈も、理性も失ってる状態ですから・・・・。

表面上だけでも、一時的にでも、ストレスを緩和してあげてから話せれば良いのですが、これが結構～難しいのですよ。
なんたって、本人は「　自分は正しい。あなたが考え方を変えて、私の要求を満たすべき　」
と思ってますからねぇ。

私も仕事中に医療に関係ない不当な講義電話を受けてしまい、かなりエネルギーを奪われました。
患者さんを待たせつつ、いつ終わるともない　なぜそれを私に聞く？的電話。
「　何があったんですか？なんでですか？　」
何もなかったし、原因など分りませんでは、満足しないらしいし。
事実だし、それ以上のことは答えようがないのに、容赦なし。

こういう人は、自分が待たされてる患者さんの立場だったら、１分と待てないんだろうなぁ～

未だ、ＰＣＭセミナーの情報で溢れかえっている脳内。
ですが、そろそろサイモントン療法のレポートを書かないと締め切りが。

この２つは、全く関連のない内容ではないけれど、今回のレポートテーマには関連ないし
第一、サイモントン療法のレポートは、あくまでもサイモントンの主旨を守るのが適当。
なので、一旦ＰＣＭは脳内整理して、棚に。
そしてリセットｗｗ

プチとまと～、映画～、漫画～、小説～、お喋り～、そしてダラダラ～～～～♪
至福のことがらに囲まれて、エナギーを供給することは、ここぞ！とキメるために
と～～～～っても必要な時間なのですよね。
メリハリ・・っていうか、緊張と脱力？←ちょ～っと違うなぁ。

良い仕事やサポートをするためには、自分自身の心身を良い状態にしておくことが重要。
自分のことをさて置いて、他者や何かに全力投球しても　イライラしたり笑顔が消えたり、少なくとも長続きはしません。

自分のことより、あの人のために・・・・・犠牲的行動は、時として美しいとされますが、
自分が誰かを犠牲にしたいかどうかを考えれば、それが決して心地よいことではないと分ります。
大抵の人は、誰かを犠牲にしてまで、自分に尽くせとは思わないですよねぇ。
そういう人も居るかもしれんけどね。

自分のエナジーを良い状態にしておくと、特になにかをしてあげなくても
その良いエナジーは相手へ流れていきます。

あの人といると落ち着く。　とか、　あの人と話をしたい。　とか、　あの人と居ると楽しい。
っていう、人の存在感ってやつですね。
自分は、どんな「　在り方　」で居たいのか。
あの人といるとなんかイライラする。　あの人と話していると世の中ハラ立つことばかりに思える。
こんな風にならないためにも　自分に優しく、自分を心地よい状態にしてあげることを
忘れずにいたいです。

今日は、亡き父の誕生日です。
一般に「　死んだ人の年齢は数えるな。」と言われてますよね。
私も数えてはないですよ～。ｗ　

ただね・・・今月は、手間をかけさせたし・・・複雑な思いもさせたみたいだし。
そして、また本日、ちょっとした頼みごとというか、「　ヒントくれ～　」と心の叫び（笑）
この間みたいに、翌日教えてくれるとは期待してないけど～。

でもね、信頼してます。

子は、親が望むと望まざるにかかわらず、「　この世にやって来ます。　」
親が無事に産みたいと思っても、必ずしも無事に産めるものではありません。
母親が、赤ん坊を産むのではなく、子が本能で生まれようと出てくるのだなぁと実感してます。
母親は、生まれようとする子の手伝いが出来るかどうか・・・・ってとこですねぇ。
それも、あまり上手く出来てるとは言えないと思う。ｗｗ

産んであげたのではなく、生まれるべくして、生まれてくる。
それが　赤ん坊という　人間　なんですよね。

生まれたからと言って、生きながらえるとは限らない。
どんなに親が、生かそうと思っても、何歳まで生きるかは、分らない。
誕生日は、とりあえずこの１年は、無事に生きていましたという日。

私が、父の元に生まれてきたのは、なぜかな？
医者としての父に　我が子の命を助けるチャンスを与えるためか。
何にしても、今、私が生きているのは、父とその先輩や友人たちの治療と手術のおかげなわけで。
思考錯誤な試験的手術が出来たのは、手術室に親権者がいたからなわけで。
それとも、これも単に私の生命力の結果なんだろうか。

私だけでなく、父の元に生まれてきた子たちは、血管の位置が真逆だったり、体温調節ができなかったりと何かと身体的問題を抱えているって、不思議です。
そんな我が子達に　父はどんな思いを抱いていたのだろうか・・・と。

私たちに出逢う前、父は、
「　今度生まれてくる時は、石になりたい。　」と言ったそうです。
家庭環境の辛さから、感情を放棄したかったのでしょうね。

この２年程、肉体を失った父の感情を感じることがシバシバ。
今月の８日などは、複雑すぎて「　何が言いたいのか分んない！　」って言いたくなるような感情ｗ
ま、結局、分った・・・・というか、分らされたけど　((￢＿￢；)
感情を放棄したかった父は、肉体を離れても感情だけは残っているようです。（笑）

死んでも思い通りにはいかないもんだねぇ～いや、もう放棄する気はなくなったのか？

誕生日って、肉体の存在を確認する日なんでしょうね。
１年間をまとめて祝うのを　否定はしないけど、日々、有り難いと感謝できれば、
誕生日も勤労感謝の日も父の日も母の日も　全ての記念日は必要ないのに、
感謝しましょうという日を設けないと、日々、当たり前になっちゃうのが人間
なのでしょうね。