•  2024/05/04   [PR] 
•  2009/12/04   離　別 
•  2009/11/30   コミュニケーションの心得 
•  2009/10/24   *:゜☆将来の夢設計図ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。 

　　　後悔することや喪失感に時間を費やすのではなく、
　　　　　　　出逢い、ともに過ごせた　喜び　に時間を使って下さい。

　　　相手は貴方を悲しませるために　
　　　　　　　　　　　　　　　　貴方と出逢ったわけではない。

どこで読んだ言葉か、分からなくなってしまいましたが、手帳にメモってある言葉です。
どんな関係のどんな別れにも言える言葉だと思います。

離別するまで、大切な相手とは精一杯関わって居たい。
色んな事を話したい。
共に過ごす時を　その瞬間を大切にしたい。

そう思います。

先日のチャットで
「　言葉は素材。　感情は調味料。　会話は…食事ってとこか　」　という発言が有りました。
思わず、「　美味い！　」　とｗｗｗ

どんな食事も　どんな感情で、誰と食べるかによって、味が全く違いますよねぇ。（＾－＾ ）
会話の中でも、最も難しいのが、自分の伝えたいことを効果的に相手に伝えること。

相手に話す前に　忘れてはならない　２つのことが有ります。
１、心配や怒りからではなく、愛情や想いやりからのコミュニケーション。
２、「　Ｎｏ　」　と言われても、それをちゃんと受け入れられる。

これを自分自身に確認して、「　うん、大丈夫　」と確信できずに話はじめると　こじれます。

★　相手に　自分の望み通りになってもらう　のが目的ではなく、
　　 相手に　自分の想いを　伝えることだけが　目的なのを　忘れない。

１、断定的に　ものを言う。　「　この間も、そうだった。　」「　いつも　そうじゃない。　」
２、命令口調になる。　「　～しなさいよ　」「　～～は、やめなよ　」
このパターンは、喧嘩になるか、反感を買うだけで、大切な部分は上手く伝わりません。
主語は、「　あなたは・・・　」になってます。

・説得しようという姿勢ではなく、相手の気持ちを良く聞く。
・自分が得たい結果ではなく、相手が出したい結果を尊重する。
・否定形は、使わない。　潜在意識は否定形を弾くと　前に書きましたよねぇ。
具体的には、
１）事実のように決めつけず、観察から述べる。
　　　「　私には～～～～のように見えるんだ。　」
２）自分の感じたことを伝える。
　　　「　私は、～～～～～なことが多いように感じるよ。　」
　　　「　私は、～～～～～のように思える。　」
３）自分の願いを伝える。
　　　「　私は、～～～してくれると嬉しいんだ。　」
　　　「　私は、～～～～したいと思っているんだよ。　」
４）自分を欲求を　依頼する。
　　　「　～～～してくれますか？　」
主語は、「　私は・・・　」　「　私に・・・・　」になっています。

そして、返事や　自分の思い通りの言動　は、期待しません。
目的は、相手をコントロールする　ことではなく、想いを伝える　ことだから。

相手から、数々の反論や批判、否定が繰り出されても、それに対して言い返さない。
目的は、「　相手が、間違っていると気付かせる　」ことではないのだから。

普段、多くの人がしている会話とは、違うので、違和感を覚えるかもしれません。
注意深く、冷静に、相手への想いを忘れずに話すと、その熱意は伝わります。

ただ・・・・あくまでも自分の欲望を満たすためではなく、
相手への愛情から始まる想いであることが前提です。

本当に自分の中に相手を否定している気持ちは無いか、責めたい気持は？
あなたのためと言いながら、自分の都合に合わさせようとしていないか？
それを　良～く確認すると・・・・出来ますか？

伝えたいことは、結局、自分の思い通りに変わって欲しいという願望だった　と気づいたりする。
それは・・・・・・・・・・・・・・無理です。

以前から考えていることを　書きとめておきましょう。

６年後～１０年後の間に　サロンを持ちたい。
基本的には、薄利の喫茶店風。その奥にカウンセリング・ルーム。
人に知られずにカウンセリングを受けたい人の為に、別入口も欲しい。

サロンでは、「　変りたい　」　「　気づきたい　」　「　自分を高めたい　」
という人達が、様々な会話の中から、自分に必要なものを　感じ取っていける交流の場。

現在のスターボイスのチャットルームのようなイメージです。
初めましての人、久しぶりの人との会話。　カウンターで独り座って会話を聞くだけ。
オールＯＫ！

遠方の人は、スカイプや、テレビ電話、ライブチャットなどでも参加できる設備。
未来には、もっと自然な形の参加方法も　出来ているでしょうねぇ～・・・・。
時々、サロンでは、勉強会も開催ｗｗ

実現したい、項目。

１、何をどうしたら良いか分らない人が　失言など感じる必要がない雰囲気。
その為には、そこに集う人たちが、優しく受け止める、流せる雰囲気を作る。
その為には、他人に　とやかく言う為に来るのではなく、常に自分を見つめることを重視してないとね。
自分への気づきを　求める人たちの集団。
世間や現実の周囲の人には、言えないことも　安心して言える雰囲気を　作りたい。

２、人を助けたい、人の力になりたい。という人達が、視線を自分に移せる場。
人を助け、人の力になる為には、まず自分を高めることが大切なんだと気づいてくれる場。
自分を高めようとしている会話の中に、知らずしらずに　相手が「気づき」を得ている。
そういった押し付けでない、分かち合いに自分の価値を見出してくれるようになったら、嬉しいです。
自分の価値を　他者の中に求めるのではなく、自分自身の中に見つけられる場所。

３、苦しんでいる人は、奥で個別カウンセリング。
予約制は　取るけど、予約が入ってなければ、必要な時に入れる。
これは、料金制。

４、スタッフ　（仲間？同志？ヘルパー？）が、欲しい。
カウンセラーやセラピストの認定や資格など、有っても無くても良い。
サロンでの会話や　関係が　良い方向へ向かうよう　お手伝いしてくれる人。
私の考えが、偏らないよう　指摘してくれる人。
最先端のシステム導入知識をくれたり、設備管理に協力してくれる人。

できれば、ボランティアｗｗ　もしくは、安月給？
あ・・・認定を取りたい人には、取れた時にその講習料を給与変わりとかー
申込み時に講習料を貸し、出世払い？出世返済？　みたいな？ｗｗ


これは、現在、スピリチュアルカウンセリングを学んでいる団体のトップが
昔、イメージし、現在、稼働している活動から　自分に合った形に変えて、夢見てます。ｗ
・・・サイモントン研修での雰囲気も　イメージに有りますねぇ。
先日、サイモントン療法の仲間が、これに似た形を　実現できそうなブログ記事を読みました。
羨ましいとも思ったけど、今の自分を考えると、約７年先に　その設計図を描いた方が
無理が無いので、ゆっくりと温めます。（＾＾）
今後、この記事を　その時々に書き加え、訂正し、いずれ実現させたい。
その為のメモ～ｗｗｗ

あ、スタッフ希望も受け付けますｗｗｗ
採用は、７年後～１０年後です～（笑）
今、ここに来てくれてる若者達は、もうすっかり成人し、社会人と成り、成長しているのでしょうねぇ。ｗ

実は、昨日会った友人には、ちょこっと話したのです。(⌒ー⌒）
う～～ん。夢は膨らむｗｗ　生きて行くのが、ちょっと楽しくなります。(o^-')o∠☆: